1、熱敷法小孩子鼻子不通氣，可能就是因為受涼原因，寶媽們可以用厚的毛巾，放在熱水器中加熱，給孩子的鼻子周圍暖一會，不斷的熱敷過程，可以讓寶寶的鼻塞程度減弱，但是毛巾最好不要太熱，不要捂住孩子的口鼻，寶寶的額頭出汗瞭，是最好的狀態。
2、敷薑末用生薑，切絲，然後放入鍋裡炒熱，出來香味，放在紗佈袋子裡面，用炒熱的紗佈袋貼在寶寶的腳心處，這個方法是很有效果的，能緩解寶寶鼻塞的問題。如果寶寶不配合的話，最好等孩子睡著以後再用。註意將死的溫度不要太燙，以免燙傷寶寶，堅持使用，寶寶的呼吸會很順暢。
3、清理寶寶鼻痂寶寶的鼻塞嚴重，而且鼻子裡有異物的話，寶寶媽媽可以給寶寶清理鼻子中的異物，不要用手直接挖，會傷害鼻子黏膜，容易出現感染，可以用奶水沾濕棉簽，用棉簽把異物逃出來，緩解鼻塞問題。
有些感冒也就是急性鼻炎導致鼻塞的癥狀，一般都可以在一周左右逐漸緩解。孩子鼻塞常見另外一個原因是過敏性鼻炎，孩子過敏性鼻炎經常和遺傳有一定的關系。
