1、玫瑰精油首先可以作為香薰來使用，具有提神醒腦、舒緩心情的作用。
2、玫瑰精油可以保養皮膚，每天洗完臉的時候，用一到三滴玫瑰精油敷臉，有不錯的祛斑養顏，保持皮膚美白水嫩的作用。
3、玫瑰精油可以幫助女性朋友調整月經周期，還可以調順子宮但是卻不會影響月經量，同時玫瑰精油氣味芬芳，可以緩解經期的緊張情緒。
4、玫瑰精油有利於平衡我們身體激素的分泌，有利於調節身體的平衡，讓人達到比較好的一個狀態。
5、玫瑰精油散發的獨特芬芳，除瞭可以幫助身體舒緩緊張的情緒，淡淡的香味還能夠幫助提高自信心，提升個人魅力。
6、玫瑰精油還能刺激大腦前葉分泌荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，對於焦慮癥以及抑鬱癥患者有一定的舒緩作用。
7、玫瑰精油可以幫助解決皮膚幹燥缺水的問題。還可以緩解失眠、抑鬱的情緒，有利於身心的健康發展。
