高血脂不能吃什麼食物 高血脂忌吃的食物

高血脂不能吃什麼食物 高血脂忌吃的食物

1、鴨蛋。鴨蛋是深受大傢的喜愛的食物,但對於高血脂患者來說,吃鴨蛋卻是一件十分兇險的事,鴨蛋的膽固醇含量很高,每百克約含1522毫克膽固醇,高血脂患者吃的多容易加重和加速心血管系統的硬化和衰老。

2、蝦米。蝦米同鴨蛋一樣膽固醇的含量很高,不適合高血脂患者,同樣也不適合老年人食用,過量食用蝦米會導致血脂高的情況進一步惡化,容易造成血栓形成。

3、羊腎。羊腎中的膽固醇含量很高,不適合高血脂患者食用,羊腎中還含有一種凝血物質,會加重患者的病情,導致血栓的形成。

4、豬腰子。豬腰子中的膽固醇,蛋白質和脂肪的含量都非常高,不適合高血脂患者食用,長期食用豬腰子可能會導致血壓升高,動脈硬化等情況。

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