正常人可以吃三七粉嗎 普通人能不能喝三七粉

1、正常人是可以喝三七粉的，但是最好是少喝一些。因為雖然說是正常人，三七粉其實也是屬於一種中成藥，主要是能夠達到降火的目的，其性微寒，所以正常人如果喝得過多吃會很容易造成體質虛弱、脾胃虛寒等癥狀的發生，所以一定要多加註意。

2、建議在平時最好是參加體育運動鍛煉，這樣能夠有效地增加身體的抵抗力，可以很好的幫助調理身體，達到緩解與改善的目的，還能夠有效的促進體內的新陳代謝加快，可以很好的幫助治療一些疼痛，還能夠起到活血化瘀的目的。