芒果和栗子能一起吃嗎 芒果和栗子能不能一起吃

芒果和栗子能一起吃嗎 芒果和栗子能不能一起吃

1、芒果和栗子能一起吃。

2、在性味上來看,芒果性涼,味甘、酸,而板栗性溫、味甘,這兩種食物性味互不沖突,因此可以同食。

3、在食物的成分上來看,芒果富含水分、糖類、植物蛋白、胡蘿卜素、多種維生素、膳食纖維及多種微量元素,栗子含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、碳水化合物、維生素C、鈣、鉀等礦物質;並且成分之間並不會產生不利反應,是可以與之同食的。

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