1、從日常生活做起。寶寶在平時的生活中，對於玩具或其他事物的專註能力都會有所體現。如果寶寶全神貫註的做一件事情的時候，傢長盡量不要打斷寶寶。並且要給寶寶提供安靜的氛圍，有助於寶寶培養專註的精神。
2、限制玩具的數量。培養寶寶對一件事物的專註力。傢長要在平時隻給一，兩個玩具，可以改善寶寶丟一個，拿一個的現象。
3、親子閱讀。寶寶與傢長親子閱讀的時間，相信是傢長與寶寶都很享受的時間。傢長可以與寶寶選購喜歡的畫冊，共同閱讀。如果寶寶閱讀中間失去耐心，傢長可以給寶寶講解相關的知識，吸引寶寶註意力的內容都可以。
4、報班。寶寶如果有喜歡的興趣班的話，可以給寶寶報名。比如美術班，手工班，泥塑班。寶寶喜歡的，就會用心的去做，通過手腦的並用，傢長也會看到很明顯的效果。
以上就是關於3歲兒童專註力訓練方法的介紹瞭，其實3歲前是培養孩子專註力的黃金期，所以各位傢長一定要不錯瞭哦。
