瘦臉小竅門 有什麼瘦臉的方法

瘦臉小竅門 有什麼瘦臉的方法

1、DIY按摩

手指並攏,將手掌虎口放於下巴位置,然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位,則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式,從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位,也可在塗抹保養品後,利用手掌從上至下地輕拍滑動,加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

2、咀嚼瘦臉法

咀嚼瘦臉法是屬於一種由內而外的瘦臉方法,不僅對咀嚼的對象有所要求,咀嚼的方法也需要非常註重。一般可以選擇香蕉、全麥面包等,方法上需要註重均勻,同時照顧到左右臉部均衡性。

3、減肥茶瘦臉法

通過瞭功能學和毒理學實驗證明,可促進脂肪代謝,維持正常的生理機能,克服瞭替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律,降低人體機能,而誘發其它疾病的缺點。

茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用,可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥的效果。

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