1、用檸檬汁潔白牙齒：
每晚在刷牙後，用紗佈沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
2、用小蘇打潔白牙齒：
用牙刷蘸小蘇打刷牙，每周2到3次，堅持一段時間，牙齒會變白的。
