1、每個不開心的事情總會有源頭,嘗試找出源頭才能快速解決。
2、不開心的時候總會一個人待著,跟最好的朋友說說吐槽一下。
3、聽自己喜歡的音樂,去陌生的地方玩,留下不一樣的回憶。想保持好心情,心態還是最重要的,保持好的心態,多跟別人交流相處。