1、三班倒是一種輪班制。企業根據生產需要將職工分為三個班，即早班、中班和夜班。在實行“正順序倒班法”的情況下，職工由早班調中班，由中班調夜班，如此反復輪換。在實行“逆順序倒班法”的情況下，職工由早班調夜班，由夜班調中班，如此反復輪換。
2、在實行“正順序倒班法”的情況下，職工由早班調中班，由中班調夜班，如此反復輪換。在實行“逆順序倒班法”的情況下，職工由早班調夜班，由夜班調中班，如此反復輪換。在正順序倒班法情況下，早班、中班、夜班的工人要連續工作8小時(即打連班)。
3、三班要充分劃清各班的責任，建立嚴格的交換班制，三班完成的產量，質量要分別記錄，驗收和考核，以明確各班工人的責任，使之關心自己的生產成果。三班制是分每天分早、中，夜三班連續生產的工作班次。
