香蕉和雞蛋能一起吃嗎 可以同時吃

1、雞蛋和香蕉是可以一起吃的，兩者不會產生反應。但是對於雞蛋最好煮著食用，營養價值比較高，對於香蕉不要空腹食用，可在飯後2小時候再吃。雞蛋盡量不要與豆漿一起食用，對於香蕉避免空腹食用就可以瞭，最好是先吃雞蛋後再吃香蕉，不建議吃過多，以免造成胃腸負擔。

2、要註意的是雞蛋不要和豆漿一起吃，那是會產生反應的。香蕉的話最好不要空腹吃，所以兩者一起吃的話要先吃雞蛋，填寶腹部後再吃香蕉對腸胃才好。總結來說兩者都是對身體有益的食物，可以放在一起吃，不會產生作用。