1、首先一定要註意保暖，避免多次感風寒，否則頭痛會加劇,且容易導致習慣性偏頭痛。
2、會疼的人往往體質差，稍有不註意，就會感風。因而，平時註意補充營養，加強身體鍛煉，增強體質才是王道。
3、很多人都養成瞭身體不適即求醫用藥的習慣。因而，感風頭痛後，自己不懂怎麼處治，或是懶得自己動手，就直接去找醫生吧，這是比較可靠的方式。
4、中醫倒是有很多祛風的單方，因此，很多人喜歡網上或是親友處找來單方，然後自己照單買藥瞭事。其實，這樣的做法不可取。各人身體素質等情況差異很大，因而所用的祛風藥也有差異的，最好根據自己的情況來用藥。
