1、食材:生薑適量,八角適量,鹽適量,花椒適量。
2、先把薑洗凈,涼幹,(一定不要留有生水,那樣會生花的)燒一大碗開水,放涼,然後倒在幹凈的壇子裡,放下八角,花椒,鹽,攪拌均勻,如果吃辣的,可放點生辣椒在裡面。把涼幹的薑放下去,把壇的蓋子蓋好,不要漏氣,過幾天即可吃瞭,下次再泡.味道更美。
3、子薑去皮,用少許鹽醃一下,瀝幹水後放入白醋與冰糖中醃制。(白醋以沒過子薑為宜,冰糖可根據口味自行調節。適宜人群一般人群均可食用。
4、生薑(去皮)100公斤食鹽16公斤制作方法:選用白露前的嫩薑。用清水選凈鮮薑後,搓去外皮,放入笸籮內,每放一層薑撒一層鹽,上多下少。每天翻拌一次,5~6天後即為成品。質量標準:色金黃、質脆不爛,具有濃厚的鮮薑氣味。
5、最簡單直接方法,就是把生薑洗凈,用刀切薄片,用鹽醃一會,大概2分鐘就可以瞭,然後再用清水洗凈,放在一個容器裡,灑上鹽和加醋在裡面,封蓋。如果喜歡吃甜一點的話就加些糖。差不多一個多小時就以瞭。
6、適宜傷風感冒、寒性痛經、暈車暈船者食用。陰虛內熱及邪熱亢盛者可少食用。體質偏寒的人可以大量食用。益處“冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開藥方”。自古以來中醫學傢和民間有“生薑治百病”之說。因為薑中含有薑醇、薑烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀;生薑還有健胃增進食欲的作用。