切好的土豆絲隔夜變色瞭可以吃嗎 切好的土豆絲隔夜變色瞭能不能吃

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1、切好的土豆絲隔夜變色不能吃。由於土豆裡面含有較為豐富的淀粉物質,在空氣中發生氧化反應後會容易變色,屬於正常的現象。但若是放置時間太長,則不能再吃。放置一夜的土豆絲已經被細菌感染,食用後容易引起人體不適。

2、土豆的營養價值比較豐富,對補充機體能量、皮膚消腫以及和胃有一定的功效。第一,土豆含有大量的碳水化合物,食用土豆能夠有效地提供能量,減少饑餓感。同時,還能補充肌肉糖原,使機體獲得活力。第二,對於各類疾病問題導致的皮膚的腫脹,也可以做到消腫解毒的效果。如果用土豆敷黑眼圈,能在一定程度上達到減淡的效果。第三,土豆還具有和胃健中的作用,適合脾胃虛弱的人食用。

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