1、冷水浸泡。如果咸菜吃起來比較咸，可以放入冷水中浸泡一會，浸泡十分鐘左右，就可以拿出來擠幹水分直接食用瞭。
2、用水沖洗。如果咸菜的口感很咸，我們也可以采用這個方法。咸菜如果吃起來比較咸可以直接放在清水中沖洗幾分鐘，這樣吃起來鹽味就會降低很多。沖洗咸菜的時候盡量食用礦泉水，這樣吃起來會比較健康一些。
3、用水煮。如果咸菜很咸，也可以放入熱水中煮一會，這樣咸菜的鹽分就會減輕瞭。但是這樣煮出來的咸菜吃起來會比較軟，口感不是很好，所以一般不建議。
4、咸菜口感偏咸，那麼在咸菜當中添加食醋以及白糖，這樣能中和咸味，咸菜吃起來就不會很咸瞭。經過處理處理的咸菜雖然吃起來口感變淡瞭，裡面的鹽分卻沒有改變，所以這樣的咸菜應該盡量少吃，一以免吃多瞭影響身體健康。
以上就是關於咸菜太咸怎樣快速變淡的方法介紹瞭，通過以上的相信大傢都有所瞭解瞭，希望對大傢有用。
