1、棒棰島
棒棰島位於大連市區東端，擁有大連市區最清澈的海水和最幹凈的海灘，海岸風光也相當迷人，是著名的休閑勝地。主要景點包括棒棰島海灘、賓館別墅區以及孤立於海上的棒棰島等。海灘入口處可見到毛主席題字“棒棰島”的大石，海灘對面400多米處的海中矗立著一座小孤島，遠看像一根農傢搗衣服的棒棰，“棒棰島”因此得名。棒棰島海灘不算很大，但海水非常清澈，在這裡散散步、曬曬太陽，或在灘上拾貝殼和鵝卵石，很是愜意。但不同於南方的沙灘，這裡海灘的沙比較粗糙，還夾雜著很多石頭和貝殼碎片，赤腳行走會有些硌腳。
2、漁人碼頭
漁人碼頭位於大連老虎灘海洋公園東側的虎灘漁港內，這裡景色優美，環境極具文藝范兒。漁人碼頭的文化概念源自歐美，這裡一邊是許多五顏六色的歐式建築，另一側是停泊著漁船的海港，充滿著濃鬱的歐陸風情。漁人碼頭海岸線長約1.7公裡，西側和東南角區域都有沙灘，南側有一條長長的棧橋延伸至海中，港灣內常常停滿瞭漁船和遊艇，風景十分迷人，吸引瞭許多來散步和攝影的遊客，以及來拍婚紗照的新人。
3、老虎灘海洋公園
老虎灘海洋公園位於大連市南部海濱中部，是中國最大的一座現代化海濱遊樂場。這裡傍山依海，既是海洋動物和鳥類的世界，又是海濱風光勝地。公園景區內自然風光秀麗，山海互映，景色迷人。在這裡，可以觀賞由白鯨、海獅、海豚、海象等帶來的表演，還可以去海獸館裡瞭解海狗、海豹們的生活，去看企鵝們的萌樣，去珊瑚館欣賞多彩的海底世界。這裡有全國最長的跨海空中索道，坐上索道，可以欣賞到老虎灘的全景。公園裡還有海上觀光遊艇、根雕藝術館、四維影院等項目，還有許多驚險刺激的遊樂設施，如侏羅紀激流探險、海盜船、蹦極、速降等。
