1、如何對生活充滿熱情？兩個字：挑戰。如何持續對生活充滿熱情？三個字：不要停。
2、不敢休息，因為有夢想；不敢說累，因為有責任；不敢偷懶，因為對生活充滿激情！可能放棄選擇，但是不能選擇放棄。隻有頻率相同的人，才能看見彼此內心深處不為人知的優雅。相信這世上一定有一個能感受到自己的人，那人未必是戀人，他可能是任何人，在偌大的世界中，我們會因為這份珍貴的懂得而不再孤獨。
3、後悔是一種耗費精神的情緒。後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。所以不要後悔。
4、做一個向日葵族，善於發現微小幸福，也沒有太大野心，容易發現事物好的一面，抗壓力耐擊打，擁有感恩的心，和對生活充滿熱情的陽光天性，嘴角習慣性上揚十五度，永遠像陽光般燦爛。
5、幸福，就是做自己想做的事情，不管是工作還是生活。幸福，就是設立夠得著的目標，通過努力達到，然後心裡產生成就感。幸福，就是能夠心平氣和對待人生得失，心裡沒有過分的貪婪和欲望，卻充滿對人生的激情和向往。幸福，就是春夏秋冬，悠然自在。
6、不做生活旁觀者，面對事物不冷漠，不能落井去下石，也不隔岸來觀火，社會需要正能量，充滿激情對生活。
