1、泡發木耳銀耳的時候一定要註意要減少營養的流失,所以說最好是使用冷水來泡發銀耳,這樣就可以把銀耳泡發到透明狀,這樣的銀耳是最有營養的。
2、慢慢讓水泡進銀耳裡面,這樣的銀耳質量好,同時營養成份也特別好,不容易流失。