1、材料:海蠣180g,紅薯淀粉5大勺,青蒜1根,鹽1/2勺,鮮醬油1勺,玉米淀粉1勺,雞蛋1-3個,胡椒粉1/3勺。
2、將雞蛋打散,放入適量鹽備用。胡蘿卜,包菜切成絲備用。蔥花切好。 個人心得:海蠣可以用醬油醃制入味,也可以放兩勺蠔油拌勻再煎不僅去腥,味道更為鮮美。
3、平底鍋中倒入適量油,將醃制好的海蠣倒入,火不要太大,慢慢煎一下。
4、煎海蠣不要一直翻動,會有腥味,這是老人傢告訴我的。等海蠣在油裡煎兩三分鐘再翻動一下,接著放入胡蘿卜絲,卷心菜絲。
5、快熟時灑上一些小香蔥增加香味。(臺灣和福建做法是放大蒜葉,但夏季很難買到瞭)
6、將蛋液沿著海蠣的邊緣慢慢的倒入,剩下的蛋汁再倒入海蠣中間。
7、手持鍋柄,鍋子轉一下圈,讓裡面的蛋汁流動一下,形成一個均勻的圓形。
8、等蛋液快凝固時(表面還有流動的蛋液)關小火,慢慢的烘幹,因為沒有加地瓜粉,用鏟子翻動一定會碎,所以及時關小火烘出來的蛋餅更軟嫩。
9、最後按自己喜好淋入甜辣醬或番茄醬,裝盤即可。