香菇鴨湯 聞起來太香瞭

香菇鴨湯 聞起來太香瞭

1、香菇鴨湯是一道色香味俱全的漢族名肴,屬於浙菜系。營養豐富。以鴨肉約450克,幹貝丁50克,香菇12克。精鹽、味精、芝麻油適量,熱水兩杯,蔥兩根,薑四片等制作而成,這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和鴨一起熬鴨湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體吸收率;鴨湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。

2、做法:

(1)香菇、幹貝丁泡軟,大的斜切為二。

(2)蔥切段,雞切塊,與薑片、香菇、幹貝丁放入深碗中,加香菇、幹貝丁液及熱水,高火5分鐘至滾,加鹽、味精、芝麻油即可。

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