1、哭過之後用冷水洗臉。人體在哭泣的時候，身體的血壓很容易上升，從而會導致人體臉部潮紅，特別是晚上，哭完之後要是馬上睡覺，那麼就會導致人體出現眼睛紅腫的現象，這時候一般建議，哭過之後用冷水洗一下臉，因為這樣可以讓人體面部的溫度降下來，有利緩解眼睛腫痛的現象。
2、避免躺著哭。大傢都知道的一點就是，晚上哭比白天哭更容易出現眼腫的現象，其實這裡面有一大部分原因是晚上躺著哭，因為躺著哭眼睛血液循環比較慢，從而可能會出現第二天嚴重紅腫的現象，所以為瞭避免眼睛紅腫，最好是晚上不要躺著哭。
3、敷眼膜。眼膜是保護人體眼睛的一種面膜，可以幫助促進人體眼部血液循環，在一定長度上幫助緩解眼腫現象，所以晚上哭過之後，可以適當的敷一些眼膜來緩解人體眼部紅腫的現象。
4、用生薑敷眼。生薑具有一定殺毒消菌的作用，有利於促進人體眼部的血液循環，可以在一定程度上幫助人體緩解眼腫紅腫的現象，所以晚上哭過之後，為瞭預防第二天眼睛腫脹，那麼可以使用生薑來敷臉。
以上是關於“晚上哭過後如何消眼腫”的方法，希望對你有用吧！
