1、準備西蘭花、雞蛋等食材,泡好木耳,將西蘭花切成小朵,胡蘿卜切成片。雞蛋磕入碗中,蛋清分離並打散。
2、蛋黃煎好並切成條,裝盤。爆香蔥,薑,蒜,倒入西蘭花和胡蘿卜,翻炒均勻。
3、倒入高湯,沸騰後放入西蘭花和雞蛋,繼續翻炒,倒入清水,加鹽,翻炒均勻即可。
1、準備西蘭花、雞蛋等食材,泡好木耳,將西蘭花切成小朵,胡蘿卜切成片。雞蛋磕入碗中,蛋清分離並打散。
2、蛋黃煎好並切成條,裝盤。爆香蔥,薑,蒜,倒入西蘭花和胡蘿卜,翻炒均勻。
3、倒入高湯,沸騰後放入西蘭花和雞蛋,繼續翻炒,倒入清水,加鹽,翻炒均勻即可。