檸檬搭配什麼好 檸檬搭配什麼食材比較好

檸檬搭配什麼好 檸檬搭配什麼食材比較好

1、檸檬與蜂蜜搭配泡水喝,會非常得好。止咳、化痰、生津、健脾。蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C,不但能預防癌癥、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。

2、強化記憶。蜂蜜檸檬水含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環不佳的問題。因此每天食用蜂蜜檸檬水有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。

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