1、選擇安靜的學習環境。安靜的學習環境，是專註學習的前提，在準備學習的時候，千萬不要選擇喧囂的環境，這樣隻會降低自己學習的質量。
2、保持精力旺盛。良好的精神狀態，也是高效和專註學習的前提，隻有良好的精神狀態，才能夠投入到學習中去。
3、選擇高效的學習方法。專註的高效學習，學習方法也是非常重要的，隻有高效的學習方法，才能夠讓自己的學習事半功倍。
4、控制學習時間。學習時間的選擇也是非常重要的，一般早晨人們的記憶力都比較好，可以選擇這個時間段學習為宜。
5、制定學習目標。一般有瞭學習的目標，學習起來也會更加集中，帶著目標去學習，這樣學起來才能夠更加專註，也不會浪費學習的時間。
當然專註的學習，除瞭以上的幾種方式，學習的興趣其實也很重要，如果對學習的內容缺少興趣，那麼專註上自然會少很多，也會影響整個學習的結果。
