青蟹什麼季節吃最好 螃蟹的營養價值

青蟹什麼季節吃最好 螃蟹的營養價值

1、農歷8、9月才是吃螃蟹的最佳時節。雖說一年四季皆有蟹吃,但是在秋天,才是吃蟹的最好季節。有說“秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來”,每年9~10月正是螃蟹黃多油滿之時,所以有食傢言“秋天以吃螃蟹為最隆重之事”。

2、據說,蟹,自古就有“四味”之說。“大腿肉”,肉質絲短纖細,味同幹貝;“小腿肉”,絲長細嫩,美如銀魚;“蟹身肉”,潔白晶瑩,勝似白魚;“蟹黃”,含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富。正是如此,廚師們也是費盡苦心,搞瞭許多有關“蟹”美食創意,如生蒸大閘蟹、香辣蟹、薑蔥蟹、椒鹽蟹等。

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