坐月子可以吃香菇嗎 坐月子能不能吃香菇

坐月子可以吃香菇嗎 坐月子能不能吃香菇

1、坐月子可以吃香菇。

2、剛生瞭寶寶之後的媽媽,這個時候不但可以吃鮮香菇,而且也可以吃幹香菇,對身體來說是沒有任何影響的,並且幹香菇裡面的營養成分也是比較豐富的,還能夠補充身體的蛋白質,維生素,以及多種的礦物質,並且產婦還應該多吃一些蔬果,盡量多吃一些綠葉蔬菜。

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