蘿卜和酸奶能一起吃嗎 酸奶不能和什麼食物一起吃

1、蘿卜和酸奶能一起吃

2、酸奶不能和什麼食物一起吃

（1）黃豆

酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。

（2）火腿

三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為瞭保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。