1、宅女也稱“禦宅女”，從日本流行過來的稱呼，用來指完全封閉在自己的世界中，且不覺得自己的行為沒有意義，每天過著很滿足生活的人群。很多時候宅女會被認為是難與異性相處，對人欠缺普遍應有的態度，不懂適應社會。
2、另有“宅男”（禦宅男）。“宅男”一詞最早來自於日本漫畫《電車男》，後來又延伸出瞭同類詞“宅女”。宅男、宅女開始是指癡迷於某事物、足不出戶、依賴電腦與網絡的一群年輕人。
3、在日本另一本漫畫《螢之光》裡，27歲的女主角雨宮螢的狀態十分符合“宅女”的定義，她的經典語言是：“不要問我都幹瞭什麼，本人處於禦宅狀態。”這種出門時光鮮時髦，回到傢就疲懶邋遢的生活狀態引起大都市裡很多年輕女性的共鳴，不少人紛紛發現，原來自己很“宅”。
