1、孕婦能吃葡萄、櫻桃、蘋果、橘子、香蕉、火龍果。由於水果中含有豐富的維生素和纖維素，不僅對人的身體健康十分有利，還可以有效預防便秘。
2、孕婦的註意事項。保證睡眠，避免攝入過多糖分含量較高的食物，飲食應該清淡易消化，可以補充適當的水分，防止便秘。
