1、蒸餾水也就是我們所說的純凈水，純凈水就是純純的水，純的一點味道都沒有。質量合格的純凈水對人體沒有危害，但是這種水不是很天然，是經過很多道工序，過濾有害物質，同時也過濾瞭好的微量元素。
2、有人會說喝瞭有害，喝瞭會營養流失，喝久瞭會導致礦物質缺失。其實真實的情況是隻要別天天喝、日日喝，對影響是微乎其微，畢竟人體的營養元素還是主要靠飲食攝入。蒸餾水在我們的平時，常見的就是類似於做飯時鍋蓋上的水。蒸餾隻是提純的手段，其本質就是純凈水，據說這種水泡出來的茶特別香，水中沒有雜質，自然就把茶本身的味道泡出來。
