1、脾胃虛寒的人不宜多吃。芒果性質偏寒,有些人脾胃比較弱,使用過多就會出現惡心、腹脹、大便拉稀等癥狀,如果長期大量食用芒果還會使脾胃虛寒癥狀加重。對芒果過敏的人不能吃芒果。芒果容易引起過敏,有一些過敏體質的人十分敏感,吃瞭芒果以後會出現過敏癥狀。
2、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈癥、美尼爾綜合征、惡心嘔吐等都有不錯的治療效果,還能降低膽固醇、甘油三酯,經常食用有利於防治心血管疾病。另外,芒果的胡蘿卜素含量特別高,有保護視力、潤澤皮膚和延緩細胞衰老的效果。
1、脾胃虛寒的人不宜多吃。芒果性質偏寒,有些人脾胃比較弱,使用過多就會出現惡心、腹脹、大便拉稀等癥狀,如果長期大量食用芒果還會使脾胃虛寒癥狀加重。對芒果過敏的人不能吃芒果。芒果容易引起過敏,有一些過敏體質的人十分敏感,吃瞭芒果以後會出現過敏癥狀。
2、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈癥、美尼爾綜合征、惡心嘔吐等都有不錯的治療效果,還能降低膽固醇、甘油三酯,經常食用有利於防治心血管疾病。另外,芒果的胡蘿卜素含量特別高,有保護視力、潤澤皮膚和延緩細胞衰老的效果。