1、太極拳外三合是指手與足合，肘與膝合，肩與胯合。
2、太極拳的“內三合”為神與意合、意與氣合、氣與力合。
3、太極拳技擊法皆遵循陰陽之理，以“引化合發”為主要技擊過程。技擊中，由聽勁感知對方來力大小及方向，“順其勢而改其路”，將來力引化掉，再借力發力。
總之，太極拳練就周身的整體合勁，是實戰的前提和保障。為此，在太極拳練習、推手、實戰中不僅要體現手與足合、肘與膝合、肩與胯合的外三合，而且更要註重心與意合、意與氣合、氣與勁合的內三合。
1、太極拳外三合是指手與足合，肘與膝合，肩與胯合。
2、太極拳的“內三合”為神與意合、意與氣合、氣與力合。
3、太極拳技擊法皆遵循陰陽之理，以“引化合發”為主要技擊過程。技擊中，由聽勁感知對方來力大小及方向，“順其勢而改其路”，將來力引化掉，再借力發力。
總之，太極拳練就周身的整體合勁，是實戰的前提和保障。為此，在太極拳練習、推手、實戰中不僅要體現手與足合、肘與膝合、肩與胯合的外三合，而且更要註重心與意合、意與氣合、氣與勁合的內三合。
