空氣炸鍋炸雞排多久 空氣炸鍋炸雞排怎麼做

1、空氣炸鍋炸雞排需要20分鐘。

2、雞胸分兩塊，用肉錘敲扁，放入容器中。加生抽老抽、粉類，醃制半小時。雞蛋打散，一個整蛋，一個蛋清。加豆粉攪拌均勻，加一克鹽。沒豆粉加全麥粉或者玉米淀粉也可以。醃好的肉放入雞蛋豆粉液中。裹上蛋液的雞肉放入玉米片中，包裹好玉米片即可。