1、仙茅酒：用仙茅、五加皮、龍眼肉以及淫羊藿等等加上一定量的白酒來制作成為仙茅酒，隻要三個星期以後開啟就可以飲用瞭，其效果主要是用於治療陽痿或者是腰膝酸軟，手腳冰涼或者是睡眠不好等等病癥，這對於男性朋友們來說無疑是很適合吃的瞭，可以很好的起到提高身體素質的作用，同時還可以很好的幫助我們保護身體健康，可以說好處是極大的瞭哦。
2、桑葉仙茅煮腰花：需要的食材有桑葉、仙茅、青筍、香菇、料酒和豬腰以及蔥薑蒜等等，其做法是把桑葉和仙茅用紗佈包在一起，然後把豬腰切成三厘米大小的塊，加上調料和香菇等等放到鍋裡面來進行燉煮即可。其功效主要體現在能夠很好的祛風清熱，還有不錯的涼血和明目的效果，如果你想要補氣血這種湯也是非常不錯的。
3、仙茅燉瘦肉：這種做法是比較簡單的，隻要用適量的瘦肉和仙茅放入燉湯即可，燉熟以後就可以吃肉喝湯瞭，而其功效就是比較適合一些因為腎虛而出現精液異常的人來食用，是可以很好的起到補腎作用的，對於男性來說無疑是很適合吃的，可以說是非常優質的一種食物選擇瞭，是大傢不能錯過的哦。
