如何去口臭最簡單方法 怎麼去除口臭

如何去口臭最簡單方法 怎麼去除口臭

1、喝食醋:取適量的食醋,放在口腔內含著,持續幾分鐘時間,然後吐出,再以清水漱口,能夠有效清除口臭。

2、吃藕:藕中含有大量的鈣、磷、鐵和多種維生素以及極豐富的碳水化合物,具有極大的藥用價值,食用藕時可取鮮藕用小火一點一點煨爛,然後切成片之後加入適量的蜂蜜,能去口臭並五心煩熱。

3、雙氧水漱口:取適量的雙氧水,加入清水稀釋,然後刷牙,刷完牙之後含雙氧水於口內,要記住彎腰低頭,以免咽下雙氧水,將雙氧水含上幾分鐘再吐出,最後再以清水漱口幾次。

4、嚼口香糖:口香糖一般都打著清新口氣的口號,臨時約會、會議遇上口臭,這個時候就可以嚼一嚼口香糖,可以快速的去口臭,當然,這種方法是治標不治本。

5、喝酸奶:無論是夏天還是冬天,酸奶都是很好的飲品,每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量,可以幫助腸胃消化,去除口臭。

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