橙子蒸鹽有什麼功效

橙子蒸盐

1、潤肺止咳。橙子性平偏涼,可理氣、化痰、潤肺,橙子皮中含有兩種具有止咳化痰功效的成分,一個是那可汀、一個是橙皮油。那可汀具有鎮咳作用,而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡鹽水可以祛痰,但也不要放太多,同時可以用蜂蜜代替。

2、肺熱咳嗽。鹽蒸橙子對於氣滯血瘀或肺燥引起咳嗽有較好的輔助治療效果。但是橙子性平偏涼,對風寒感冒引起的咳嗽是沒有作用的。此外,如果出現咳嗽反復,久咳不止,應當及時就醫治療。

3、促進減肥。每100克可食用的鹽蒸橙子的熱量為34.44千卡,屬於中低熱量食物,且鹽蒸橙子低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸,富含維生素C富含鉀,是一道5星級減肥食譜。

因此,要是網友們有以上的癥狀的話,不妨在傢裡面制作橙子蒸鹽來吃。

挑選床墊有哪些主要的事項 一千零一夜的作者簡介 一千零一夜的作者介紹 紅燒鯉魚的傢常做法簡單 傢常紅燒鯉魚怎麼做 幹酪奶酪怎麼做 幹酪奶酪的做法 冰箱外面發熱正常嗎 冰箱外面發熱是怎樣的 以傢人為名凌霄吃的什麼藥 一起瞭解一下
热门文章
为你推荐