1、營養價值：
海兔的營養價值是非常高的哦，經常食用一些海兔是可以幫助我們補充各種營養物質的，那麼大傢對於海兔的營養成分有多少瞭解呢?其實海兔的營養成分是非常豐富的哦。海兔子是高脂肪，高膽固醇食品，海兔子的卵稱為海粉絲，海兔卵也稱為“海粉絲”，蛋白質含量高達32%，脂肪9%，還含有多種礦物質和維生素。中醫認為，其性味甘、咸、寒，入肝、肺經，具有滋陰、明目、清熱、軟堅、止咳等功效。而魷魚是低脂肪的滋補食品。海兔屬於高脂肪高膽固醇的食物，所以如果是三高疾病的人群最好少吃，經常吃海兔的話可以有滋陰清熱的作用。
2、藥用價值：
海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效，是非常值得好的保健食品，適量食用就能達到一定的治療效果。食用海兔的主要食療功效有養胃健胃、補陽壯陽、補血養血、調理腸胃、防癌抗癌、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食等等。另外，我們在生活中經常吃一些海兔，還能夠起到非常好的抗腫瘤的作用的哦，如果大傢出現瞭腫瘤的癥狀，那麼食用一些海兔也是可以幫助我們緩解病情的。
