荸薺不能和什麼一起吃 飲食要註意哦

1、荸薺性寒，食用之後會降低脾胃的消化功能，如果在食用瞭大量的荸薺之後再吃一些富含油脂、不好消化的食物，很容易出現消化不瞭的情況，因此通常不建議一起大量食用。

2、常見的富含油脂的食物有：豬蹄、豬肥肉、豬皮、油炸食品、黃油、禽類皮等。