屁股久坐長瘡怎麼辦
痔瘡是比較常見的肛周疾病,是由於直腸下段或肛管周圍的黏膜曲張靜脈所造成。如果患者長期處於盆腔壓力升高以及盆底筋膜松弛的狀態,很容易造成回流的靜脈障礙,進而誘發痔瘡的出現。長期的坐位並不利於直腸血管的靜脈回流,同時會造成全身的血流緩慢和血流障礙。對於長期坐位的患者,很容易出現痔瘡引起的相關癥狀。如果患者是長期的辦公室工作,應定時給自己提供休息、活動的時間,可以走步,甚至進行輕微的有氧訓練或者下蹲等力量訓練,均可以加快全身的血循環,促進直腸肛管部位的血液循環,痔瘡的相關癥狀也會明顯減輕。