維生素AD滴劑要吃到幾歲

維生素AD滴劑一般在新生兒生後兩周開始補充，一直要補充到兩歲左右。如果在到達成年期間有維生素A和維生素D的缺乏，還要給予及時的糾正和補充。對於孕婦、青少年、老年人，需要常規地補充維生素A和維生素D，但是不能過量，否則會造成過量中毒，要在醫生的醫囑下用藥，因為每個人還有個體差異，需要補多少，補多長時間，一般需要遵醫囑。另外，新鮮的蔬菜和水果裡面含有比較多的維生素，維生素D在雞蛋蛋黃裡比較多。平時多做戶外活動，多參加戶外體育運動，也可以補充維生素D。通過紫外線照射，可以促進自身維生素D的合成，這樣對健康有一定幫助。