中醫如何治療老年骨質疏松癥?

從中藥治療方面就是從中醫的辨證來說，首先骨質疏松，它主要是跟脾腎有關。中藥的治療除瞭市場上有一些中成藥就是各種補脾補腎的很多中成藥可以用，再一個就是臨床上針對每一個病人可以開一些處方辨證施治，主要是從骨質疏松的機制，通過健脾、補腎、活血這些角度來治療骨質疏松。還有一個治療方法，除瞭藥物的話還有一個很重要的方面就是運動。適當的運動對骨質疏松，延緩骨質疏松的進程和治療骨質疏松都是有利的。常年的一些病包括航員的失重狀態，針對我們常人，就是長期臥床不活動，本身都會加重骨質疏松的，所以，我們應該從年輕的時候就要規律的運動，養成一個運動的習慣。再一個，就是從飲食來說有一個高鈣的飲食。因為本身中國人的膳食可能是低鈣的，不像外國人牛奶當水喝，吃很多奶酪制品，他們的肉類什麼都比咱們多，咱們可能谷物各方面吃的多一些，牛奶可能還有一些乳糖不耐受，經常有一部分病人喝瞭牛奶會腹瀉的，這樣的話就可以通過脫敏的辦法或者是用經過處理的牛奶，還有酸奶或者是奶制品，包括一些海產品，這些都是能夠含鈣高一些。