1、金銀花
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，對於出現的熱性疾病導致的上火的情況有改善的作用，而且也可以緩解痘痘的問題，具有清熱解毒去火的作用，還能有排毒高功效。
2、野菊花
菊花茶能清肺火，野菊花配金銀花效果更好。《本草綱目》記載：“野菊花具有清熱解毒，平肝明目的功用。”野菊花具有滋陰潤燥的效果，經常飲用可以緩解肺熱，還能有祛痘的作用，可以有排毒的效果。
3、羅漢果
羅漢果是一種延年益壽的長壽果。其味甘性涼，有清肺止咳、潤腸通便、消腫止血之功效。羅漢果對於清熱解毒止咳有好處，還能有涼血的功效，對於出現的肺熱導致的痘痘的問題有一定的調理的作用。
