單純性肥胖是由於生活方式的改變，不良生活方式造成瞭高油脂、高熱卡、脂肪堆積這樣的一個胖，它是屬於單純肥胖。單純性肥胖發展到一定程度會有一些危害，代謝綜合征引發的一些並發癥。那麼病理性肥胖是什麼？病理性肥胖不是單純性肥胖，另外一類比較少的是屬於比如柯興氏綜合征或者是由於跟先天的遺傳關系比較大的這種有疾病這種胖，一般有垂體的問題，或者垂體長瘤子、腎上腺瘤子、腫物、癌，是這種。單純性肥胖怎麼就轉成病理性肥胖好像轉不過去，他實際上是兩種，可以從單純性肥胖怎麼降低他的並發癥這方面去，但是實際上研究不是這個人輕度肥胖他的脂肪肝的發生率低，有的輕度肥胖就有脂肪肝，有的重度肥胖還沒有脂肪肝。研究是這樣，有的輕度肥胖就開始有血脂問題，有的重度肥胖還沒有血脂問題，實際上還是一個傢族的遺傳以及單純性肥胖綜合以及環境、生活方式、飲食、營養這種綜合因素促成的，它是否有什麼樣的並發癥，不管是輕度、中度、重度，為瞭避免有並發癥，去做一些檢查，比如你是不是高血脂，是不是糖耐量異常，然後醫生會給你配一個相應的適合您這種飲食、生活方式去改善您肥胖的狀況，然後預防並發癥過早出現，以及影響生命質量，從這方面去下工夫。
