銀屑病日常生活怎麼護理

銀屑病日常生活怎麼護理

銀屑病也是三分治七分養,首先要有正確的治療方案,規范安全的一個方案。護理很重要,就是衣食住行。首先銀屑病不傳染,所以穿衣服相對來說比較隨意。另外,吃東西既不能吃得太多,也不能忌得太厲害,營養保證是必須的,酸奶、豆腐、雞蛋、瘦肉這些在整個過程中都可以吃。同時在進行期盡量不要吃辣的、魚蝦、羊肉,在鞏固期、穩定期可以少量的吃,不要忌得太厲害。住的盡量講究不要太幹燥,也不要太潮濕,比如住地下室,或者廚房長期做糕點、蒸饅頭的人特別容易得。要註意鍛煉的方面,每天都要走6000-7000步、跑步,這樣會恢復的比較好。

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