滑膜炎按摩哪個部位

滑膜炎按摩哪個部位？滑膜炎有很多種，病毒感染可引起滑膜炎，還有過度的活動、活動量比較大以後引起關節內的滑膜，出現腫脹、滲出導致的滑膜炎。總體來講滑膜炎的損傷相對較輕，經過休息逐漸能夠緩解，建議不需要特別的去處理。可以做理療，比如局部的熱敷、輕微的按摩也是有一定好處。疼痛的部位做理療、按摩就可以，哪個地方疼就在周圍做輕微的按摩、做熱敷就可以。根據不同的關節、不同病變的部位來選擇，如果是膝關節附近，就沿著膝蓋附近做理療和按摩；如果是髖關節或者肘關節、肩關節，不同的關節可以在關節附近疼痛部位比較明顯的地方做熱療、理療或者按摩，能夠促進局部的滲液吸收，盡快恢復。