蓮子桂圓湯
材料：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。
做法：將蓮子泡發後去皮、心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。
功效：此方具有補心血、健脾胃功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
參元湯
材料：人參6克，桂圓肉10枚。
做法：共煮內服，對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，有養血安神之功效。
功效：人參益氣健脾，桂圓肉養血安神。
紅棗枸杞白鴿湯
材料：600克白鴿肉、十全大補湯藥包1包、紅棗8克、香菇適量(洗凈泡發)、薑片適量、枸杞適量。
做法：白鴿洗幹凈汆燙，然後和水、薑片、香菇，加藥包燉兩個小時。加入紅棗/黑棗再燉半個小時。最後加入枸杞，加鹽調味即可。
功效：補肝腎，益精血，用於更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。
