老年骨質疏松癥如何護理?

老年骨質疏松癥是老年人常見的問題，傢庭護理很重要，老年人由於生理原因，各方面的營養吸收和心理都比較脆弱，護理工作要精心，護理尤其要註意預防跌倒，因為跌倒是骨折發生的主要誘因，一旦發生瞭骨折，患者臥床就要註意積極的預防其他疾病的連帶的發生。第一，要預防墜積性的肺炎。長期臥床的病人肺活量較小，容易使支氣管分泌物墜積於肺底，若合並感染則就引起瞭墜積性的肺炎。因此，在幫助老人翻身時，同時還要註意幫助拍背，鼓勵老人做深呼吸，增加肺活量，便於痰液的排出，保持呼吸道通暢，防止肺炎的發生。因此，老人的臥室要保持空氣新鮮，定時通風換氣，也有利於呼吸道的清潔。第二，要預防泌尿道的感染。老年骨折病人，臥床大小便需要別人照顧，害怕別人麻煩就不敢多喝水，結果就容易引起泌尿系的感染，尤其是女性病人的泌尿系感染率非常的高，所以傢人要鼓勵病人多飲水，每天的攝入量應該是在2000毫升以上，增加排尿，清潔外陰，預防泌尿系感染。第三，預防抑鬱癥。骨折後的老年人生活不能完全自理，需要別人照料，長期臥床，容易引起情緒的低落，並產生抑鬱。第四，繼續牽引，保持平臥的體位，抬高患者的小腿，並使腳尖朝上得，足跟懸空，由骨科醫生負責牽引，以保證牽引的合理到位。第五，要增加富含蛋白質及鈣質的營養食品。每天給予新鮮的魚類、蛋類及豆類制品，可以做一些排骨湯、蝦米海帶湯、豬腳黃豆湯等富含鈣質的食物，幫助患者恢復體力。第六，預防關節攣縮。長期臥床期間要保持適當的床上運動鍛煉，預防肢體廢用性的萎縮及關節的攣縮。此外還要註意保持關節的功能位置，特別是患肢應始終處在功能狀態下，這樣不至於骨折愈合以後站立不起來。第七，要預防褥瘡。長期臥床患者肢體的局部組織受壓，血液循環障礙，容易發生褥瘡，牽引期間要每兩個小時幫助更換體位一次，夜間也要每到三個小時更換體位一次，同時要對受壓的部位進行按摩，改善局部的血液循環，以防止褥瘡的發生。第八，要預防便秘。病人一定要註意飲食的調節，多吃新鮮的蔬菜及富含纖維素的食物，保持每1到2天排便一次，如果3到4天都沒有解大便，就應該給予緩瀉的藥物。如果有便秘的習慣者更要進行日常的生活調理，每天清晨喝一杯淡鹽水或者睡前喝一杯蜂蜜的蓖麻油水，這樣堅持下去可使便秘逐漸消失，保持大便通暢。老年患有骨質疏松的病人，因為疼痛，駝背或者骨折，給患者本人帶來精神和軀體的痛苦，而長期治療和長時間的護理周期又給傢庭和社會帶來沉重的負擔，所以我們護理人員要針對不同的患者的具體病情給予必要的安慰，適當的說明，耐心的解釋，以解除他們肉體的痛苦所帶來的精神的痛苦和顧慮，減輕思想負擔，幫助正確認識和對待疾病，來增強治療的效果。