36.5℃是正常體溫,人是恒溫動物,人體的正常體溫有一個穩定的范圍。正常情況下,腋下體溫正常值是36-37℃,口腔溫度正常值是36.2-37.2℃,直腸溫度正常值是36.5-37.5℃。所以無論哪種測量方法,36.5℃都是正常的體溫,體溫是動態變化的,正常情況下上午會低一些,下午會稍微高一些,但一天之間波動幅度一般不會超過1℃。但是如果患者有一些癥狀,比如說頭痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽、腹痛、腹瀉,並且有尿路刺激征,或者是關節疼痛,或者是有皮疹,或者是有明顯的傷口感染等,就需要動態觀察體溫的變化,在不同的時段反復測量幾次。在測量前20-30分鐘,要註意避免劇烈的運動,避免冷熱水浴及冷熱水敷,避免進食過冷、過熱的食物等。