缺鐵性貧血不能吃什麼?

缺鐵性貧血不能吃什麼?

缺鐵性貧血應該吃含鐵高的食物甚至是補鐵,他們不能吃哪些食品呢?從影響鐵吸收的方面,比如咖啡、濃茶這些飲品裡面可能含鞣酸,會影響鐵的吸收,還有堿性食物甚至是藥物,比如碳酸氫鈉,它會影響鐵的吸收,在胃內影響胃酸的環境,使胃酸度減輕,不利於鐵的吸收 。

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