市面上有很多膏藥，包括發熱、發涼、有味兒、沒味兒幾類，從醫學上講，其實選擇適合自己的就是最好的。通常中藥的膏藥，很多是有活血的成分，發熱的較多，很多西藥的膏藥，由於應用透皮貼，且應用凝膠技術，因而較涼。對於很多老年患者，由於骨關節問題，通常較怕涼，所以盡量選擇發熱的膏藥。如果對涼不排斥，關節疼痛也可以用西藥的消炎鎮痛類的膏藥，雖然西藥膏藥較發涼，但藥勁吸收之後，效果較不錯，且不過敏，無味道。對於跌打損傷的患者，早期應該選擇發涼的膏藥，起到冷敷的作用，且可抑制出血，緩解疼痛。建議患者早期不要選擇發熱的膏藥，因發熱膏藥通常有活血的成分，再加上局部發熱，可促進局部損傷的出血加重，加重腫脹。通常在5天之後，局部出血停止之後，再用發熱的膏藥，有助於促進血液循環和腫脹的消退。
